طريقة استخدام حبوب بران للتخسيس وكم كيلو يخسس؟

تعتبر حبوب بران للتخسيس bran capsules for weight loss هي واحدة من وسائل تنحيف الجسم وهي من الحبوب التي تحتوي على نخالة القمح وهي مصدر غني للألياف ولها العديد من الاستخدامات حيث يمكن تناولها للوقاية من أمراض الأمعاء الغليظة بما في ذلك سرطان المعدة كما تقي من الاصابة بسرطان الثدي والاصابة بالتهابات المرارة والبواسير وفتق الحجاب الحاجز كما تستخدم لعلاج الإمساك ومتلازمة القولون العصبي وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري

تتكون حبوب بران من مكملات الأعشاب الطبيعية التي تسرع من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الهامة الأخرى كما تساعد على زيادة معدل الأيض وعدم الشعور بالجوع مما يساعد على تخفيض الوزن ويعزز حركة الأمعاء ويطهر الجهاز الهضمي من السموم

فيما يلي سنقدم لكم كافة المعلومات حول حبوب بران للتخسيس وفوائدها وكيفية استخدامها وسوف نعرض لكم بعض من التجارب الناجحة لسيدات قامت باستخدام هذه الحبوب.

انسخ كود خصم اي هيرب FKW2103 أو احفظ الصورة لاستخدامها في كل عملية شراء

ما هي حبوب بران للتخسيس؟

حبوب بران Bean هي عبارة عن مكمل غذائي يحتوي على نخالة القمح وبعض المكونات الطبيعية التي تعطي الشعور بالشبع ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية مما يساعد على تنحيف الجسم وخسارة الوزن الزائد كما ان لها العديد من الفوائد الصحية الاخرى ويساعد في علاج الكثير من مشاكل المعدة والجهاز الهضمي.

تخفيضات iHerb حتى 75% خصم لفترة محدودة

• الاسم: BRAN 500 MG 120 TABS.
  
• جرعه الدواء: من كبسولة الي كبسولتين 3 مرات يوميا.
• النوع: كبسولة.
• الشركة المنتجة: تقوم بانتاج الكبسولات اكثر من شركه مصرية هما: شركة ميباكو، وشركة العامرية للصناعات الدوائية.
• دواعي الاستخدام: يساعد في التخلص من الوزن الزائدن وحل مشاكل الجهاز الهضمي.
• موانع الاستخدام: لا يستخدم للمرضى الذين يعانون من انسداد معوي او كبار السن.

مكونات حبوب بران للتخسيس – bran capsules ingredients

• نخالة القمح
• ألياف السيليلوز
• فوسفات الكالسيوم

فوائد حبوب بران للتخسيس – bran capsules benefits

حبوب بران لسد الشهية

تساعد كبسولات Bran عند تناولها على الشعور بالشبع حيث تحتوي الكبسولات عن كمية كبيرة من الالياف مما يساعد في تقليل كمية الوجبات التي يتم تناولها وتعمل على سد الشهية مما يساعد في التخلص من الوزن الزائد وتزيد من الشعور بالنشاط والحيوية.

حبوب بران للامساك

• يساعد تناول حبوب Bean الغنية بنخالة القمح في علاج الإمساك.
• تعمل الحبوب على تحسين وظيفة الأمعاء وتحسين حركة المعدة.
• يساعد تناول الحبوب الغنية بنخالة القمح في تقليل الإصابة بالبواسير.

حبوب بران لارتفاع ضغط الدم

يساعد تناول حبوب Bean على تحسين مستوى ضغط الدم و مستويات الكوليسترول في الدم والحافظ على نسبة الكولسترول النافع في الدم.

حبوب بران ومتلازمة القولون العصبي 

يساعد تناول حبوب Bran على تقلل آلام المعدة كما يحسن وظيفة الأمعاء لدى الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي الخفيف والمتوسط.

طريقة استخدام حبوب بران للتخسيس

• يجب استخدام قرصين من حبوب Bran قبل تناول الطعام بساعة.
• يجب الحرص على تناول كوبين من الماء او اي سوائل بعد تناول الاقراص.
• للحصول على افضل النتائج من bran capsules يجب الحرص على اتباع نظام رجيم صحي والتقليل من السكريات والنشويات.
• الحرص على ممارسة بعض التمارين الرياضة بشكل دوري.
• تناول الوجبات الصحية والاكثار من تناول الخضراوات الطازجة والفواكه.

جرعات حبوب بران للتخسيس

جرعة حبوب بران للتخسيس

يمكن تناول من 3 الي 6 كبسولات من حبوب Bean يوميا من اجل الشعور بالشبع مما يساعد على نقص الوزن حيث تأخذ كبسولتين قبل تناول الثلاث وجبات بساعة.

جرعة حبوب بران لتنظيم حركة الامعاء

يمكن تناول من 2 الي 4 كبسولات يوميا من حبوب Bean بعد تناول الوجبات مع تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل.

اضرار حبوب بران للتخسيس

• قد يتسبب تناول كميات كبيرة من bran capsules الي الاصابة بانتفاخ في البطن والاصابة بالغازات.
• عدم الشعور بالراحة في المعدة خاصة عند استخدامها لأول مرة.
• يؤدي وجود حمض الفيتيك في عدم امتصاص الكالسيوم بطريقة مثالية في الجسم.
  
• يتسبب تناول كميات كبيرة من حبوب Bran دون تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل الي الاصابة بالانسداد المعوي او انسداد في المرئ.

اقرا ايضاً

رجيم فصيلة الدم O+ – الممنوع و المسموح

نظام غذائي صحي 2500 سعرة حرارية لزيادة وزن السيدات

رجيم سهل و صحي بدون حرمان لخسارة 12 كيلو

احتياطات وتحذيرات استخدام حبوب بران للتخسيس

• على الرغم من ان حبوب Bran آمنة وفعالة في سد الشهية الا انه في حالة الحمل والرضاعة يفضل عدم تناولها حتى لا تؤثر على الجنين.
• الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء او السوائل مع الحبوب منعا لحدوث مشاكل في المعدة.
• يجب عدم تناول bran capsules قبل النوم مباشرة بدون تناول للطعام حتى لا يتسبب في الاصابة بانسداد في الامعاء.
• الحرص على تناول مكملات غذائية غنية بالكالسيوم حتى لا يحدث نقص في الكالسيم ومشاكل في العظام.

عبوة كبسولات بران وطريقة الحفظ

• تأتي الكبسولات في علبة من الكرتون مرسوم عليها الكبسولات وبعض اعواد القمح.
• تحتوي عبوة كبسولات Bean على 6 شرائط كل شريط يحتوي على 10 كبسولات.
• يجب حفظ الدواء في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة بعيدا عن متناول الاطفال.

سعر حبوب بران لسد الشهية – bran capsules price

سعر حبوب بران في مصر

• يبلغ سعر حبوب Bean العبوة 120 كبسولة انتاج شركة العامرية 10 جنيه مصري.
• يبلغ سعر حبوب بران العبوة 60 كبسولة انتاج شركة ميباكو 8 جنيه مصري.

سعر حبوب بران في السعودية

• يبلغ سعر عبوة حبوب بران في السعودية حوالي 19.5 ريال سعودي.

سعر حبوب بران في الكويت

• يبلغ سعر عبوة حبوب بران في الكويت 2.5 دينار كويتي للعبوة 60 كبسولة.

تجربتي مع حبوب بران للتخسيس – bran capsules reviews

قامت الكثير من السيدات بتجربة حبوب بران bran capsules وساعدتهن في خسارة الوزن عن طريق سد الشهية مما ساعد الكثيرات منهن في خسارة عدة كيلوجرامات خلال فترة قصيرة من تناوله، وفيما يلي سوف نعرض لكم بعض من هذه التجارب الناجحة.

سأحكي لكم عن تجربتي مع حبوب بران للتخسيس استخدمها منذ وقت طويل و هي رائعه معي و لكنه تسبب لي مشكلة بسيطه و هي انتفاخ القولون و لكن اختي ايضاً تستخدمها و لا تعاني من اي شئ و لا تؤثر عليه بطريقة سلبية بل بالعكس قل وزنها كثيراً من وقت ماتناولتها و أيضاً تناسب الاشخاص الذين يعانون من الامساك فهي تلين الامعاء و تساعد بشكل منتظهم في حركة الهضمتجارب بران للتخسيس

منذ فترة تعرفت علي صديقة لي مصرية و هي رشيقة جدا و ذات وزن مثالي و كنت احكي لها صدفة عن مشكلتي مع وزني الزائد و ان لا أنتظم علي اتباع رجيم معين اخبرتني حينها انها قبل زواجها كانت تعاني من السمنه المفرطة و استعملت حبوب بران بالاضافه الي رجيم بسيط و نقصت خلال فترة من 75 كيلو الي 55 كيلو بفضل هذه الحبوب و انا بالفعل استعملها الانتجارب بران للتخسيس

من خلال تجربتي مع حبوب بران عرفت انها حبوب ردة يتم تناولها قبل الطعام مباشرة و يفضل بلعها مع كمية كبيرة من المياة حتي يكبر حجمها و تملئ المعدة فتؤدي الي تناول كمية قليله من الطعام فيمكنكي اتباعها مع رجيم بسيط تجارب بران للتخسيس

حبوب بران هي عبارة عن ردة و هي مفيدة جداً للتخسيس لانها تمنع امتصاص الدهون و تؤخذ قبل الطعام خاصة قبل الوجبات الدسمه مثل وجبة الغداء او العشاء و مفيدة جداً للامساك لان بها كمية كبيرة من الالياف الغذائيةتجارب بران للتخسيس

وصفت لي الطبيبة حبوب بران و هي مكونة من نخالة و قالت لي انها ممتازة جداً لإنقاص الوزن لان النخالة اذا تم تناولها قبل الاكل تتمدد في المعدة فتسبب الشبع فتقلل من نسبة الطعام التي تتناولينه و هي مفيدة ايضاً و صحية للجهاز الهضمي لاحتوائه علي كمية كبيرة من الالياف كما انها مفيدة لمن يعانون من مشاكل القولونتجارب بران للتخسيس

بدأت بإستخدام حبوب بران منذ عشرة ايام و قل وزني 4 كيلو و هي رائعه و تقلل الشهية أنصحكم بإستخدامها فهي مناسبة جداً و مفعولها سريع و نتائجها مضمونةتجارب بران للتخسيس