افضل طرق طبيعية للعناية بالشعر بسيطة وسهلة

الشعر من الاشياء المهمة لجمال مظهرنا لذا يجب علينا الإهتمام به واتباع الاشياء التي تجعلنا نستطيع العناية به، ولكن قبل البدء بالعنايه بشعرنا علينا التعرف على نوع فروة شعرنا هل هي جافة أم مجعدة أم دهنية وبعد ذلك نحدد افضل طرق للعنايه به

فهناك العديد من طرق العناية بالشعر سواء عن طريق استخدام منتجات العنايه بالشعر بداية من اختيار نوع الشامبو والبلسم وحمام الكريم وصولا الى كريمات تصفيف الشعر وتلك المنتجات ستمكنك من الحفاظ على روتين العناية بالشعر خاص بكى

لكن هناك بعض الاشخاص الذين يفضلون اتباع الطرق الطبيعيه للعنايه بالشعر سواء عن طريق اتباع التغذيه السليمه او عن طريق اتباع الوصفات المنزليه للعنايه بالشعر

وتلك الوصفات تكون مكوناتها كلها طبيعيه وامنه تماما على الشعر والصحه بشكل عام وتكون خاليه تماما من المواد الكيميائيه الضارة الموجوده بالعديد من منتجات العنايه بالشعر والتى لا يمكننا اتباع مصدرها

لذا يقدم لكى موقع كوني مميزة هذا المقال لكى نتحدث عن كيفية العناية بالشعر طبيعيا للحفاظ عليه من التعرض للعديد من المشاكل مثل التساقط والتقصف والجفاف والهيشان والقشرة، كما سنقدم لكى العديد من النصائح للحفاظ على جمال شعرك.

وصفة البيض والعسل للعناية بالشعر طبيعيا

يحتوى البيض على العديد من العناصر المغذية للشعر مثل الزنك والبروتين والحديد واليود والسيلينيوم كل تلك العناصر تعمل كفيتامينات لتغذية بصيلات الشعر وتقلل من تساقطه وتحفز نموه مره اخرى، اما العسل فهو يرطب شعرك ويعطيه اللمعان

مكونات الوصفه

• 3 بيضه
• 1 ملعقه كبيره من العسل
• 2 ملعقه كبيرة من زيت الزيتون
• شاور كاب

طريقة الوصفه

1. اخفقى البيض فى وعاء صغير ثم اضيفى اليه زيت الزيتون والعسل
2. وزعى الخليط على فروة رأسك والشعر ثم قومى بارتداء الشاور كاب
3. انتظرى لمدة 30 دقيقه ثم اشطفى شعرك بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو

وصفة الالوفيرا للعنايه بالشعر طبيعيا

يعد جل الصبار من اكثر العلاجات الطبيعيه المستخدمه لتحفيز  بصيلات الشعر على النمو، كما انه يعمل على تنظيف فروة الرأس من اى شوائب ويخلصها من خلايا الجلد الميته التى تتسبب فى سد المسام وظهور القشرة

كما انه يعمل على ترطيب فروة الرأس والشعر مما يحسن من ملمس الشعر ويجعله اكثر نعومة ولمعان

مكونات الوصفه

• 1 ورقة صبار كبيره

طريقة الوصفه

1. قومى باستخراج جل الصبار بهدوء وعنايه حتى لا تجرحى يديكي
2. قومى بتوزيع الجل على فروة رأسك واتركيه لمدة 45 دقيقه
3. ثم قومى بشطف شعرك بالماء البارد وغسله بالشامبو

وصفة الشوفان والحليب للعنايه بالشعر طبيعيا

الشوفان له خصائص لعلاج الشعر الضعيف والتالف فهو يقوي الشعر ويعطيه الحيويه واللمعان

مكونات الوصفه

• نصف كوب من دقيق الشوفان
• نصف كوب من الحليب
• 2 ملعقه كبيرة من زيت اللوز

طريقة الوصفه

1. امزجى المكونات جيدا حتى تحصلى على عجينه لينه
2. قومى بتوزيع الخليط على شعر جاف للحصول على نتائج افضل
3. اتركى المزيج على شعرك من 20 الى 40 دقيقه
4. ثم قومى بشطف شعرك وغسله بالطريقه المعتادة

وصفة بياض البيض للعنايه بالشعر طبيعيا

البيض غنى بالبروتينات التى تساعد على ترطيب الشعر الجاف والضعيف

مكونات الوصفه

• 1 بياض بيضه
• 2 ملعقه كبيره من الماء الفاتر

طريقة الوصفه

1. قومى بخفق بياض البيض مع الماء
2. ثم قومى بتوزيع الخليط على فروة رأسك وعلى الشعر نفسه
3. قومى بتدليك الخليط باطراف اصابعك فى حركات دائريه لبضع دقائق
4. ثم قومى بشطفه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو

وصفة الزبادى وزيت الزيتون للعنايه بالشعر طبيعيا

الزبادى هو افضل على للشعر الجاف فهو يعمل على ترطيبه ويجعله يحافظ على الترطيب لاطول فترة ممكنه

مكونات الوصفه

• نصف كوب من الزبادى
• شاور كاب
• 6 قطرات من اى زيت عطرى تفضلينه
• 2 ملعقه كبيره من زيت الزيتون

طريقة الوصفه

1. قومى بغسل شعرك باستخدام شامبو مناسب لطبيعة شعرك
2. ثم قومى بخلط المكونات جيدا ثم قومى بتوزيع الخليط على شعرك
3. قومى بارتداء الشاور كاب واتركيه من 15 الى 20 دقيقه
4. ثم قومى بشطف شعرك جيدا بالماء الدافئ

وصفة الموز والعسل للعنايه بالشعر طبيعيا

هذه الوصفه مناسبه جدا للعنايه بالشعر المجعد او الكيرلى فهى تعمل على ترطيب الشعر المجعد وفرده وعلاج الجفاف والهيشان

مكونات الوصفه

• ربع كوب من زيت الزيتون
• 4 ملاعق كبيرة من العسل
• 2 ثمرة موز
• نصف كوب من الماء
• 4 ملاعق كبيره من عصير الليمون
• 2 ملعقه كبيره من الدقيق
• شاور كاب

طريقة الوصفه

1. قومى بخلط جميع المكونات وامزجيها جيدا وتأكدى من عدم وجود اى تكتلات بالخليط
2. ارفعى الخليط على النار وقومى بتدفئته قليلا
3. ثم قومى بتقسيم شعرك الى 4 اقسام ثم قومى بتوزيع الخليط على شعرك بالتساوى
4. قومى بارتداء الشاور كاب واتركيه لمدة 45 دقيقه ثم اشطفيه جيدا واغسليه

وصفة الافوكادو والبيض للعنايه بالشعر طبيعيا

الافوكادو غنى بفيتامين “E” و”A” والمعادن والدهون المشبعه التى تعمل على علاج وترطيب الشعر الجاف والتالف مما يجعله اكثر نعومة وقوة

مكونات الوصفه

• 1 بيضه
• 1 ثمرة افوكادو ناضجه

طريقة الوصفه

1. قومى بهرس الافوكادو جيدا حتى تحصلى على عجينه لينه
2. ثم اضيفى اليها البيضه وامزجيهم جيدا
3. قومى بتوزيع الخليط على شعر مبلول واتركيه لمدة 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء عدة مرات

وصفة المايونيز والعسل للعنايه بالشعر طبيعيا

المايونيز له خصائص فى علاج فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر مما يعمل على تقليل تساقط الشعر وعلاجه، كما تعمل تلك الوصفه على تغذية الشعر وتنعيمه وتقويته وتعزيز لمعانه

فالعسل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمهدئه لفروة الرأس مما يحافظ عليها صحيه ويحميها من ظهور القشرة

مكونات الوصفه

• 3 ملاعق كبيرة من المايونيز
• 1 ملعقه صغيرة من العسل
• 3 قطرات من زيت اكليل الجبل
• 3 قطرات من زيت اللافندر
• شاور كاب

طريقة الوصفه

1. قومى بخلط المكونات جيدا حتى تحصلى على خليط ناعم
2. وزعى الخليط على شعر نظيف ومبلل
3. قومى بتدليك الخليط على فروة راسك فى حركات دائريه
4. ثم قومى بارتداء الشاور كاب واتركيه لمدة ساعه تقريبا
5. ثم قومى بغسل شعرك بطريقتك المعتادة
6. للحصول على افضل النتائج كررى هذه الوصفه مرتين بالاسبوع

وصفة صفار البيض والليمون للعنايه بالشعر طبيعيا

صفار البيض غنى بالبروتين والفيتامينات التى تعمل على تغذية بصيلات الشعر مما يعمل على علاج الشعر الجاف والتالف والمتقصف والضعيف والباهت فهو يتغلغل داخل الجذور ويقويها لتتمتعى بشعر رائع وجذاب

مكونات الوصفه

• 1 صفار بيضه
• 1 ملعقه صغيرة من عصير الليمون

طريقة الوصفه

1. اضيفى الليمون الى صفار البيض واخفقيهم جيدا
2. قومى بتوزيع الخليط على شعرك من الجذور الى الاطراف
3. اتركيه لمدة 30 دقيقه ثم اشطفيه بالماء البارد ثم قومى بغسله بطريقتك المعتادة

وصفة الجيلاتين وخل التفاح للعنايه بالشعر طبيعيا

الجيلاتين معروف بخصائصه الغنيه بالبروتين التى تعطى لشعرك النعومه واللمعان فهو يعمل على تغليف الشعر وترطيبه ليجعله اكثر جمالا وحيويه

مكونات الوصفه

• 1 ملعقه كبيره من الجيلاتين
• 1 كوب من الماء الدافئ
• 1 ملعقه صغيره من خل التفاح
• 6 قطرات من اى نوع زيت عطرى تفضلينه ( لافندر – ياسمين – اكليل الجبل )

طريقة الوصفه

1. قومى بخلط الجيلاتين بالماء واتركيه جانبا لمدة 5 دقائق لكمال الذوبان والتماسك
2. ثم اضيفى خل التفاح والزيت العطرى الى الجيلاتين وقلبى جيدا
3. وزعى الخليط على شعرك وهو نظيف ومغسول
4. اتركى الخليط على شعرك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر

وصفة الزنجبيل والليمون للعناية بالشعر طبيعيا

هذه الوصفه لعلاج قشرة الرأس والتخلص منها تماما، فالجنزبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات فهو يعمل على تهدئة فروة الرأس بينما الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا فيعمل على تنظيف فروة الرأس وتنقيتها من الشوائب المسببه للقشرة

مكونات الوصفه

• نصف ثمرة زنجبيل
• 1 ملعقه كبيره من عصير الليمون
• 1 ملعقه كبيره من زيت الزيتون

طريقة الوصفه

1. قومى ببشر الزنجبيل داخل كوبين من الماء ثم ارفعيه على النار
2. اتركيه يغلى حتى يقل مقدار الماء ويصبح كوب واحد فقط
3. ثم قومى باضافه زيت الزيتون والليمون واتركيه حتى يبرد
4. قومى بتعبئة الخليط داخل بخاخ ثم ابدأى فى رشه على فروة الرأس والجذور
5. اتركيه حتى يجف تماما ثم اغسليه بالشامبو بطريقتك المعتاده

وصفة صفار البيض والموز للعنايه بالشعر طبيعيا

هذه الوصفه مناسبه للرجال والنساء معا فهى لعلاج الشعر الخفيف والضعيف، فهذه الوصفه غنيه بمصادر البروتين مثل البيض والموز والتى تعمل على تعزيز بصيلات الشعر وتحفيزها لتنمو من جديد

كما يحتوى الموز والبيض على الاحماض الامينيه التى تعمل على زيادة سماكة الشعر وزيادة مرونته ليصبح اقوى وانعم

مكونات الوصفه

• 2 صفار بيض
• 2 ثمرة موز
• 2 الى 3 ملاعق كبيره من العسل
• 2 ملعقه كبيرة من زيت الزيتون
• نصف كوب من البلسم

طريقة الوصفه

1. قومى بهرس الموز ثم اضيفى اليه باقى المكونات واخلطيهم جيدا حتى تحصلى على خليط سائل قليلا
2. قومى بتوزيع الخليط على شعرك واتركيه من 20 الى 30 دقيقه ثم قومى بشطفه بالماء البارد

دلكى فروة رأسك بالزيوت الدافئه بانتظام

استخدمى الزيوت الدافئه لتحسين صحة فروة رأسك مما يعزز من صحة شعرك ويحسن ملمسه ويعطيه اللمعان والحيويه، فتدليك فروة رأسك باى زيت تفضلينه مرتين بالاسبوع يعمل على زيادة تدفق الدورة الدمويه بها مما يساعد على تغذية شعرك

يمكنك استخدام زيت جوز الهند فهو مناسب لجميع انواع الشعر او استخدام زيت الارجان فهو غنى بفيتامين”E” الذى يرطب الشعر، او يمكنك استخدام زيت الخروع فهو يغذى الشعر وينقى الجذور من الشوائب ويخلصك من مشكلة القشرة

استبدلي الوسادات القطنيه بوسادات من الستان

اثناء النوم ننصحك بالنوم على وسادات ذات اغطيه من الستان او الحرير لانها تقلل الاحتكاك بالشعر مما يساعدك ان تحافظى على ترطيب شعرك لان المخدات القطنيه تمتص الرطوبة من الشعر مما يتسبب فى جفافه وتقصف اطرافه

او يمكنك ربط شعرك ببونيه او ايشارب من الحرير لكى تتجنبى احتكاك شعرك بالوسائد القطنيه

قصي اطراف شعرك بانتظام

ننصحك بقص اطراف شعرك المتقصفه والمتضررة بانتظام مره كل 6 الى 8 اسابيع لكى تحافظى على شعرك وتحميه، فاطراف الشعر هي دائما عرضه للتلف بسبب استخدام الحرارة او عوامل تلوث الجو من اتربه وخلافه كما انها تتأثر بالتدخين والاجهاد

لذا عليكى التخلص من تلك الاطراف المتضرره بانتظام لكى تحافظى على صحة شعرك ومظهره ولمعانه

اهم النصائح للعناية بالشعر طبيعياً

• تناولى الكثير من الماء وحافظى على نوم ما لا يقل عن 8 ساعات باليوم
• إستبدال الفرشاه بمشط خشبي ذو اسنان واسعة
• طريقة تمشيط الشعر تكون من اسفل الشعر الى اعلى وليس العكس
• عدم التعامل مع الشعر بقوة وقسوة عند التمشيط وتجنبي تمشيطه وهو مبلل
• استخدمى منتجات طبيعيه واتبعى وصفات اقنعة الشعر من مره الى مرتين بالاسبوع
• عدم استعمال السشوار بعد الاستحمام مباشرة، لان ذلك يعرض فروة الشعر للتقصف بنسبة 90%
• ينصح جدا بأستعمال اى تيشيرت قطن او فوطه ميكروفيبر لتجفيف فروة الشعر لتجنب جفاف الشعر
• عدم ترك البشكير بطريقة ملفوفه علي فروة الشعر لفترة تزيد عن 15 دقيقة
• أثناء النوم يجب ربط الشعر بتوكة لأنها سوف تقوم بإيذاء وشد الشعر مما يجعله عرضه للتقصف من الاطراف
• أثناء استعمال السشوار، ننصحك بوضع منتجات لحماية الشعر من الحرارة العالية مثل انواع السيروم الواقى من الحرارة

مواضيع مميزة لكي

الفرق بين زيت البرهان الاصلي والتقليد

أهم النصائح لإنبات الشعر في الجبهة

فوائد زيت الثوم والبصل للشعر